En bref. Le bruxisme, c'est serrer ou grincer des dents, souvent la nuit et sans le savoir. Il provoque usure, fractures, douleurs des muscles de la mâchoire et maux de tête au réveil. Le traitement le plus courant est une gouttière de nuit sur mesure, associée à la gestion des causes.
Les signes
- Mâchoire fatiguée ou douloureuse au réveil, maux de tête le matin.
- Dents usées, aplaties, fêlées ou sensibles.
- Craquements ou blocages de la mâchoire à l'ouverture.
- Votre conjoint vous entend grincer la nuit.
Le traitement
- Bilan : examen des dents, des muscles et des articulations, analyse de la façon dont les dents se rencontrent (occlusion).
- Gouttière de nuit sur mesure, qui protège les dents et détend les muscles.
- Conseils sur le stress, le sommeil, les habitudes (chewing-gum, ongles).
- Réglages ou reconstructions si l'usure est importante, avec l'aide d'autres spécialités si besoin.
Questions fréquentes
Le bruxisme se guérit-il ?
On le contrôle plus qu'on ne le guérit. La gouttière protège les dents, et le travail sur les causes (stress, sommeil) réduit les épisodes.
Une gouttière achetée en pharmacie suffit-elle ?
Elle peut dépanner, mais une gouttière mal ajustée peut aggraver les douleurs de l'articulation. Une gouttière sur mesure est réglée sur votre occlusion.
J'ai des implants ou des facettes, le bruxisme est-il un risque ?
Oui, il peut casser la céramique ou surcharger les implants. Une gouttière de nuit est alors fortement conseillée.